Plötzlich glutenfrei - unser Alltag mit Zöliakie

Als bei meinem Sohn mit 14 Jahren Zöliakie diagnostiziert wurde, hat sich unser Alltag von einem Moment auf den anderen verändert.

Plötzlich waren da unzählige Fragen.

  • Was darf er noch essen?
  • Worauf müssen wir achten?
  • Wie funktioniert glutenfrei im Alltag wirklich?
  • Und wie schafft man es, dass sich trotz all dieser Veränderungen das Leben weiterhin leicht und normal anfühlt?

Vielleicht bist du gerade selbst an genau diesem Punkt. Oder begleitest dein Kind, deinen Partner oder einen Menschen, der plötzlich mit dem Thema Zöliakie konfrontiert ist. Dann weißt du wahrscheinlich, dass es dabei um so viel mehr geht als nur um glutenfreie Lebensmittel. Es geht um Schule, Einladungen, Restaurantbesuche, Urlaub, Einkaufen, Kochen und oft auch um das Gefühl, sich in einer völlig neuen Welt zurechtfinden zu müssen.

Denn gerade am Anfang fühlt man sich oft überfordert, verunsichert oder einfach allein mit all den Veränderungen.

Wenn ich ehrlich bin, hat uns die Diagnose damals erst einmal den Boden unter den Füßen weggezogen.

Natürlich weiß ich heute, dass es viele schwerere Diagnosen gibt. Und trotzdem war da dieser Moment, in dem plötzlich alles anders schien. Als Mutter zu erfahren, dass das eigene Kind ab jetzt auf vieles achten muss, dass Essen nicht mehr einfach selbstverständlich ist und dass man sich in eine völlig neue Welt einarbeiten muss, löst erst einmal viele Gefühle aus.

Ich hätte mir damals einen Ort gewünscht, an dem jemand ehrlich erzählt, wie sich das alles wirklich anfühlt. Nicht nur, was man essen darf und was nicht. Sondern auch, wie man mit all den Gedanken, Sorgen und Veränderungen umgeht, die plötzlich da sind.

Und genau deshalb ist dieser Blog entstanden. 💗

Hier teile ich unsere Erfahrungen, Herausforderungen, Tipps und all die Dinge, die wir auf diesem Weg gelernt haben.

Wenn dieser Blog dir hilft, dich ein Stück weniger allein zu fühlen, dann hat er genau seinen Zweck erfüllt.

💗 SCHÖN, DASS DU HIER BIST!